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4人

有同感

害怕别人比自己优秀,嫉妒心很强,怎么克服? 回答数7

乐小白

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04-17回答了:
楼主你好,我是鲸鱼社工滚滚~

首先,楼主因为朋友的学习感受到一种压力、焦虑,这是正常的心理现象。而且,我们总是习惯和身边类似的人比较。比如,如果是一个学习特别好,特别有成就的人,反而你不会产生嫉妒。因为朋友和你是差不多的,是处在同样的水平,当她努力的时候,意味着她可能要超越你,自然会有压力。

其次,楼主需要理智看待学习。朋友学习并不意味着她就可以把你甩的远远的,而且楼主看着她在认真学习,但是她未必非常认真。而且,她坚持多久还是一个问题。楼主如今工作每天累的要死,不是也说明楼主在认真的工作,认真的充实自己吗?

最后,合理的看待比较,其实当我们比较的时候就是承认自己不行,楼主有没有想过为何不是个差的人比较呢?更何况人生是自己的,每个人有每个人的生活,楼主还是少些比较为好。

#建议
*减少比较

*多肯定自己

*适当的看一点书

*让自己的心理强大起来,增加自信
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