虎子球

Lv3  小海星

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其实呢,很多小孩子玩手机不能自控,主要是他能够跟这种上瘾的关系有连接。
*其实很多玩手机不能自控,他只是有时候现实中缺乏一些连接,他训练的时候应该予以鼓励的跟一些同学啊,朋友啊,父母多接触,多交往,让他在线上有个墙连接,而不是把自己嗯,存在手机上,让手机来满足他的一个心理上的一个成就感。
*还有自控力的一个平台就在心理学上讲叫做延迟满足,小孩子要开始训练他的延迟满足的能力,对他以后的成就会更好,跟大家其实你就说你现在控制他不玩手机,你可以每天减少的量是可而只就说本来我两个小时的要减少到一个半小时,让他自己说自己定个标准让自己能够逐渐提高的一步步的提高他的自控力,然后获取这种延迟满足的感觉。
*然后呢,设置一个处罚或者奖励的设置就说还是给他有一个标准。
*然后要从信念上关联他的手机,手机只是一个工具呢,获取信息的一个工具而已。而不要把手机当作一个人与人之间交往的一个社交的一个替代品。
*然后呢,要跟小孩谈心,给他在一个同一个频道上,在一个很合理的空间跟小孩谈谈心,给他也爱让他知道你一个拥抱一个眼神给他就是一种爱的满足。
*就说你要给小孩定个目标,这样有个目标,他人他有一个外在的一个机动力,然后呢,让她做的兴趣最擅长的事情,这样的有个目标有个兴趣的推动了以后呢,他就能够自己的一个自我的内驱力在里面。
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