我觉得我很失败,我讨厌家里人,周围人,学校里的老师
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胖胖胖的小仙
心理作者/精华答主/鲸鱼社工
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楼主你好,我是鲸鱼社工红泥。
楼主的情况,建议先去医院排除一下微笑抑郁的可能性。
有的时候青春期情绪敏感多变,也容易有这样的内心状态。
如果楼主非抑郁的话,不需要过度担忧,可以把内心想法和朋友分享,说出来,他们能开导你的。
少一些消极想法,多想正面事情。
如果是抑郁,建议尽快接受治疗。
祝好。
(壹心理鲸鱼社工)
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