22岁女，处理亲密关系很茫然，我不再爱说话了

♪通过题主的阐述可以看出在这层关系里，题主的许多需求与行为都是压制和妥协的!在恋爱关系中，相互包容、妥协都是非常重要的事情!即使是争吵，也不失为两个人相互适应的一种方式!

♪恋爱关系的相处和异性、同性朋友之间的相处其实都是需要情商的。我理解的情商在于如何能够通过一些言行举止促进两个人之间的距离增进感情!
许多的乐趣，如果能够得到另一个人的理解与配合便就更好了!所以我所谓心机深不深，在我看来只不过是一种情趣/乐趣!不失为与人相处过程中的润滑剂，为生活增添许多欢笑与感动!
我以为，爱玩、爱笑，懂得玩、懂得表达的人都是可爱的、心胸宽广的人!是很值得交朋友的人!

♪同理心，在与人相处的过程中是十分钟要的。题主具备这一点，通过阐述可以看出题主有设身处地的为他人立场做过思考!
过于自我和不懂得换位思考的人会让我感到压抑、和不自由!所以面对这一类关系的存在，我一般都选择逃避!

♪想要恢复以前的自我，首先要做的便是对这段恋爱关系的定义与释怀!大可不必执着于追求要忘记这段回忆，回忆本身也是成长过程中的一部分所以没有必要否认现实!
其次，做一些平时让你感到能够放松心情的事情或者喜欢的事情。逐步的恢复以往的生活习惯和兴趣!

我是[壹心理.问答社区交流3群]的juner.s，很高兴能够与你分享交流，希望我的言论能够对你能够起到参考作用!