如果没人能爱我，我要怎么办？为什么忽然很想要抱抱

从个人的角度来看，每一个人都孤独，每一个人都渴望与外界联结，被关注、被回应！所以每一个人都值得被世界温柔相待!

纵使内心里的空虚感、孤独感、失落感……可以通过自我调节得到缓解，但仍旧不可否认内心的需求尚存！

我的朋友不多，相处模式主要有两种：
♪插诨打科，倚疯撒邪，调侃玩笑！
♪寻一处酒吧，聊事业，聊生活，聊个人！
总之，天文地理，大象蚂蚁，四书五经，蜡笔小新！没什么固定的话题，聊的比较广泛!享岁月静好！

而在一个人的时候，则是阅读、笔记、音乐、学习视频以及其他的兴趣爱好来填充空虚!只有沉浸其中才能够无视时间流逝，忘却孤灯单影。

尽力的把孤独变成一种享受，致使心态平和、发自内心的欢愉！如此，对外界的依赖程度可以减少，因为发自内心的欢愉、平和才是自己的！
因为我认为一个人的孤独与看似合群的孤独一样都是孤独!尤其是在夜幕之中，孤身一人的时刻内心的情绪波澜起伏，思绪涌动，尤其容易进入到“善感”的模式中去!

这一切都不重要，最重要的是我们要如何看待这些问题决定了我们会采取什么样的行动去面对！

我是[壹心理.问答社区交流3群]的juner.s，很高兴能和你分享交流!