Sherry 1122

Lv2  小海葵

优质答主
好心疼楼主的朋友,也为楼主你这样为朋友求助点大大的赞。👍 👍 如果没猜错,楼主和楼主朋友应该都还是学生吧。其实正是因为有楼主朋友父母这样不理解孩子的家长,才有那么多孩子出问题。在当前的情况下,给楼主提几个建议供参考:
☀️ 1如果是学生,不知学校是否有心理健康老师,或者比较懂心理学方面值得信赖的老师,向他们求助。
☀️ 2楼主朋友能够哭出来,压抑的情绪能够得到宣泄是好事,但注意不要太长时间的哭泣和沉浸在情绪里,哭完后要多补充水分,多休息。哭的时候,有人陪伴,递水递毛巾,过多的话不说最好。
☀️ 3想办法开展自我疗愈。父母不认同这些,不强求他们,想其它办法,也可考虑向亲戚朋友求助取得他们的支持,然后到专业机构进行疗愈。
☀️ 4最快的方法,打壹心理的即时倾诉电话,让专业的咨询师来倾听你,抱持你,并为你下一步采取的行动提供意见建议。
☀️ 5自学,重新认识自己,学习一些心理学的书籍和文章,改变认知。
☀️ 6好好爱自己,你们都是值得被爱的!
最后想对楼主朋友说:有时候人生就是很艰难,但都没关系,都会过去的。当你若干年后再回头看那时的自己,你会感慨,那个时候的自己是多么可爱和纯真,而那时曾经历过的痛苦现在都变成长大成人后自己不断成长和迎接挑战的能量,会深深地感谢当年那个深陷痛苦又青春懵懂的自己!所以,加油!办法总比困难多。

祝福你们越来越好!🌸 🌸




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