17岁男辍学，沉迷手机游戏无法自拔，但却无力改变？

每次下定决心想要改变但是第二天又拿起手机玩起了游戏。

网瘾是一种心理性成瘾，长期的遨游在网络中，特别是电子游戏以至于无法自拔，对现实感到延误，只有沉浸在游戏里才能找回自我。这种情况需要摆脱心理依赖，才能戒掉游戏。首先要减少游戏次数，这种东西和抽烟不一样，戒烟可以可以一点点减量，这个要么一整天不玩，要么就一次性玩一下午，每天玩一把根本不可能实现，所以就从每天都玩慢慢的减少天数，每一天的量可以慢慢减。

其次要用新的高雅的爱好来占据你的心，最好的就是读书（不过大家都不喜欢），运动，可以找几个以前的朋友一起打篮球，当你玩嗨了，起码这一天你不会想到游戏。养宠物，花花草草也是可以的，一只萌萌哒的小动物在你键盘上睡觉，你要怎么办呢？长期以往，你就会慢慢的摆脱心理依赖，可以完全放弃，也可以偶尔玩几局，调节下生活。

再一个就是快的，直接从心里上摧毁，你可以借个高分段的号，然后享受被虐的快感，感受15分钟都等不到，被对方压到水晶的酸爽，就像文森特喜欢在低分段给人戒网瘾（虐泉）一样，当你在游戏里享受不到乐趣，不用很久，只要你一下午都这样，基本就戒掉了，毕竟一把游戏就前面两分钟是在玩游戏，谁都受不了。当然还有更恐怖的。。。

当你不得不放弃游戏的时候，你会发现原来你是可以做到的，可是真的到了那个时候，说明你已经长大了，不再是个孩子，该承担去一个家了。这不是戒，而是成长。