Lv6
倾听海豚
心探教练/优质答主/心理作者
感觉楼主现在处于一种应激状态之中,即个体身心受到威胁时的一种紧张状态。
首先楼主已经表示‘想快点走出来’,此处是否可以理解为①从震惊中走出来②从感情中走出来
在这段感情当中,可以说您是处于一种被动状态的,‘被追’‘被骗’还有面临的‘被分手’
“想当面摊牌问问他有没有孩子,以及心路历程”感觉这句话表现了您心中的一种不甘心的态度,还有想要一个结局交代
一件事情的经历,都是从开始→发展→结束,这个大致看来简单的历程,却是我们付出的无数精力和时间。现在突然的结束,谁都轻易接纳不了
然而您是否愿意去相信“主动接纳胜过被动承受”呢?在之前遇到ta之前,您过的自己的生活,遇到之后,一切都变了,过了这么久,现在您是否还愿意接纳现在的生活呢?
这些话说起来简单,真正经历起来,很难
对待感情绝不拖着,如果您想要了解ta的家庭以及心路历程,建议您可以找个在能控制住自己情绪的日子里把对方约出来谈一谈,不为别的,让自己对于结局,对于感情,有一个交代
希望能够帮到您
加油,祝好