高恒

咨询达人/互动达人/心理作者

当你已经确认对方的信息,那么现在你的理性已经告诉你接下来如何选择,目前不清晰是一些什么想法阻碍你走出来,刚知道这样的信息对你来说好像等于一场大地震,现在的震惊似乎是在余震中,或许你需要一些时间调整自己,或许对对方有很多的愤怒,源于对方的某种欺骗,先调整情绪,在情绪中理性是常被埋没的,回归理性会让你更容易调整。

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