ZHUQIANG

Lv12  守护鲸

心探教练/认证作家/精华答主
或许『吃里扒外』说的就是这种直男的典型嘴脸了,吃着碗里的还会想着锅里的,这也解释了当遇到男导购的时候男朋友还是可以拒绝的,却在意在别的女人心中的形象呢。

●保持“绅士”风度是钢铁直男必备技能?

情侣同盟危在旦夕,双方的所作所为都应该被视为整体的表现,已经不再是个人的作为,你自己的情绪已经多半是愤怒委屈了,这个时候一定要冷静下来,男朋友为什么会去偏袒其他人:

①在外人面前的成就感
②荷尔蒙爆发了的发情期?
③得不到的永远在骚动?

●人际共处的技能

优雅的人际共处的技能可以给人们新的方式来表达真实需求,来让自己适应日常遇到的大部分问题,设定原则协商解决问题的方法,其前提是维护你的社会关系和尊重身边的所有他人,并且有效缓解自己所感受到的那些真真切切的抑郁压抑情绪和烦躁情绪。

■■■我们日常生活人际交流之目的:

①达到自己的目的和需求
②保持彼此关系
③维护内心自尊
④促进大家的共赢

◆适用书籍推荐:提升情商与人际

《谈话的力量》艾伦・加纳

引用百度百科词条简介:“每个人都体验过失去朋友的痛苦、胜利的喜悦、解决困难问题时的筋疲力尽、和暖夏日的舒适以及在人群中被孤立的失落。每个人都希望在生活中找到爱、快乐以及被别人所接受。当你向别人表达这样的感受时,你希望他们能体验你的感受,同时也让你分享他们的感受。而且通过这样的自我透露,你就不会盲目地希望别人在乎你的感受,哪怕你从没有向他们讲述过..........”

鼓励自己创造性长远思维,走出你的舒适区尝试些新的事物,特别是你可能从来没有计划过的事情,可以帮助你更轻松地应对新情况,它还有助于敞开心扉,在清新恬静的午后可以帮助自己提出不寻常的新想法和新情况,在自己的生活变得更加融洽和谐,冷静之后,你要把这当作一个改变的信号,要么让自己变得更好,要么面对他的行为并且做出协商,祝好喔。

ZQ


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