人生答疑馆
一、人生答疑馆情绪问题深度解答
Q1:丧情绪,是不是完全有害的?
正面、负面情绪=大脑里的红绿灯,正面和负面情绪对于我们来说都是有用的情绪。
每当我们有负面情绪时,应该要从根源上分析它,而不是一昧地否定它。
金句:没有“坏”情绪,只有不被好好利用的情绪。