求职的抗拒，不知道先做点什么才能让自己心甘情愿上班

你提出的现实问题有以下几点：
i 没能想好自己的职业规划
ii 担心工作会影响自己的其他行为
iii 情绪与时间能力管理差，内耗严重：
而最核心的关键点在于：优柔寡断，什么都想要。
我们先谈谈如何解决现实问题，再说说关键点问题。
现实问题：

i 职业规划：
大家都希望有一份钱多事少离家近的工作，但鱼和熊掌不可兼得。而变化莫测的行业动态也难以让人抉择。
可事实上，一般的行业只要做到前20%，带来的经济收益也绝对是可观的，那么剩下的就是做适合自己的行业。
职业锚测试，你可以尝试一下，最好约一个壹心理的咨询师帮助你：
http://www.apesk.com/careeranchor/

ii 担心工作会影响自己的其他行为：
或许你有一点完美主义的倾向，那你现在可以用一张纸，写下你想要做的事（职业、爱好技能、健康作息）。
对这些事件评分（1-10分），进行优先级排序。
以后在完成第一优先级的事情下才能去做第二级的事。
情绪与时间能力管理差，内耗严重：
时间管理能力可以参考某乎上的一些时间管理课程，而情绪管理能力建议你最好找一个专业的咨询师。

iii最后谈一谈关键问题：优柔寡断
其实上面这些问题都是犹若寡断在你生活各个方面的体现（情绪方面、工作选择方面）
优柔寡断或许和你的小时候某些方面的缺失（比如感情需求的缺失）有关，优柔寡断的另一个名称就是：我全都要。
但实际上谁又能做到尽善尽美？及早认清楚自己的优缺点，发挥优点才是正确的选择。
什么都想要，往往什么都得不到啊。

如果你选择了一个方向后，觉得很难坚持自己往一个方向走，那在前进的过程中记得不断强化和鼓励自己的选择，想想自己在这过程中带来的收获以及美好。