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有同感

为什么一下定决心学习就控制不住的焦虑呢? 回答数10

青禾

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有用1
04-07回答了:
思考一下,你是否对自己要求太高,而实际能力又达不到,由于你定下超出实际能力的目标,而导至一学习就焦虑。

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