庄泽敏

Lv1  小珍珠

优质答主
面对现在中考的学习压力无法适应,对未来又感觉没有希望,找不到动力学习下去,看来你处于这种烦恼的状态挺久的了,能感到你对这种状态的焦虑。如果可以,不妨让我们立足当下。抛弃对未来的考虑,抛弃对未来的打算,抛弃那些鸡汤文和激励人生的故事,专心做好眼前的事情,其实中考对于人生来说,可以说是一道关卡,但并非是一道难以逾越的关卡。信念是可以被建立起来的,通过解开一道道的题目来获得成就感,进而提高自己的自信,渐渐地找到学习的感觉与乐趣。

除此之外,建议压力过大的时候,可以通过运动放松身心,适当的跑一下步、流一下汗,让自己紧绷的弦可以暂时松弛,这样子再次投入学习时也能事半功倍。
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