25岁恋爱10个月异地，为什么会为一点小事奔溃？

楼主你好，我是鲸鱼社工 白描医心。

★很好奇楼主和男朋友7个月之前，难道没有类似的小矛盾么？如果有，你们当时是怎么友好解决的呢？

★楼主举例的修电脑的事情，我想明确一点，电脑是你的，还是男朋友的？还是你们俩共用的？

如果，电脑是你的，那确实跟你男朋友没什么关系。

☞如果男朋友提醒你之后，你第一反应是，可惜你没早点说，我已经修好了，不过也没啥事情，而不是强烈厌烦他来管闲事的话。

• 那么后面他的表现是过度激烈的，我感觉他控制欲很强，所以会不会他比较大男子主义呢？

  
  

• 总是希望你听从他，崇拜他，赞美肯定他，不允许别人忽视他说的任何话，一旦你拒绝、忽视或不当一回事，就好像冒犯了他，在挑战他的权威？

  
  

• 这样的人好像自我价值是建立在别人身上的，所以你否定他的话语，好像就是否定他这个人，所以会产生激烈冲突。

☞如果你的第一反应是又不关你什么事，你怎么那么烦。

• 可能你是有伤害到他的好意关心了。而男人一般不太能表达脆弱，所以只能用跟你争吵比较激烈的态度来希望你看到他。

怎么办呢？

• 前者，在以后的相处中，你可以多了解了解他从小的生长环境，和抚养者的关系。甚至你可以去了解看看双方的依恋类型，针对不同的类别有一些特定的对待方式（你男友看起来貌似是【恐惧回避型】）。应该可以缓和你们的矛盾。

• 后者希望你改变一下自己的行为模式，当他出于好意提醒你的时候，无论有无实际作用，你都先肯定对方关心你爱护你的出发点。

★最后楼主克制不住自己要歇斯底里是因为对方把焦虑传染给了你，就说电脑隐私的事情，如果是你的电脑你应该很清楚里面有些什么，只要里面没有像艳照门一样的东西，也确实不会发生什么。

★而新闻上报导的隐私泄露，我想能上新闻的总的是新鲜罕见的事情吧？如果习以为常，就没有新闻的价值了。所以普通人确实没必要过分担忧。

★所以感觉楼主非常敏感，承接了男友的焦虑，希望以后楼主遇事可以冷静下来，不要让焦虑情绪淹没自己。这样才会多一些可控感。

祝好~！

（壹心理鲸鱼社工🐳）