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有同感

经历了工作的变故,家庭的变故,我常处在崩溃的边缘 回答数3

山清水秀19921104

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2019-04-03回答了:
放轻松,喜欢玩游戏吗?不妨下载一款电脑游戏,最好是能升级可以长期玩的那种,到了晚上,泡一杯茶,坐在电脑前,慢慢玩起来。如果一开始注意力不集中没什么,玩着玩着会爱上它的。
另外,我觉得你的心力可能比较散,无法专注,你可以边玩游戏边回忆人生,想清楚一些事,想想你到底追求什么。很多游戏都是体系化的,你可以从中获得成就感,实现专注,这也是一种心理建设。等你专注了,你可以尝试看一些哲学书。
我不是打广告,《逆战》塔防这游戏不错,如果你喜欢,可以试试。
祝你生活愉快。
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