长久以来分房睡，对关系不满意，怎么让自己好起来？

题主跟很多提问者不一样，从你的描述里，我觉得题主是清楚知道问题的，但是因为你的性格问题，你不愿意拉下脸，所以你们一直僵持到现在。

虽然不清楚题主的这段关系是怎么开始，不过，我能感受到的是题主处于这段关系的强势方。你的挑剔是你强势的一种表现，可能你没有意识到，一段关系中不管是哪一方，如果过于强势的话，都会给另一方带来非常巨大的压力。这种压力无形，但是却足以让人窒息。对你来说，他可能的确有很多答应你却没有做不到的地方，但是是不是也有一些非常让你满意和开心的地方呢？换个角度来想，自己就能够每件事情都做到至善至美的吗？包容是一段亲密关系中最珍贵的东西，希望你们能够相互体谅。

过于强势的人往往是会活的很累的，因为一直要维持强势的姿态，需要付出的东西实在是太多了，而且一直的强势也有可能让别人望而生却，也因此让关系变得更加糟糕。可能是在工作中形成的习惯让你不自觉地在家庭中表现地如此，但是这也不会是不可改变的，如果能够进行放低姿态调整，自然对于你们两个来说是一件好事。如果做不到，其实放手也不失为一个对彼此都好的选择。