双人鱼清蒸

Lv2  小海葵

互动达人/优质答主
原生家庭的教养方式对我们未来成为父母的影响非常大。
之所以会出现“复制”原生家庭的互动模式,原因之一是我们为了寻求最初的那种熟悉和依恋的感觉,内在小孩为了寻求原生父母的认同,无形当中把自己带入到最初的那个互动状态,去模仿和沿用这种互动模式,这其实是我们潜意识当中对父母的忠诚,这个是我们用单纯的理智所没有办法解决的,哪怕当初你对父母当时是多么的深恶痛疾,恨之入骨,但是在你成长的过程当中,你还是会携带上他们的影子。如果不是不断的去自我检省觉察调整的话,我们无疑会成为父母的样子。
但是这只是一个未经,后天努力的一个自然结果。人是可以有不断学习和自我调整的能力的,也就是说,所谓的社会,习父母那一辈沿用了他们祖辈的互动模式,他们的互动模式又受着传统的一些思想的影响,和他们接受教育和接触世界的范围的局限,当我们的世界越来越宽阔,我们接受的。和我们的感受不断的去碰撞,会形成全新的互动模式,会有自己独特的一些东西出来,这些部分是我们父母不具备的。
只有当我们意识到这一点,改变才会变得有可能,而且这种改变是随着我们不断的自我,检视自己,不断重复,不断去微调,一点一点去摆脱原生家庭,给我们带来的阴影。
这种过程就好像是把一个快速旋转的飞轮,慢慢的通过内在的力量一点点让它回归静止,而不是任它有惯性似的,不断的去复制和延续,所谓的“轮回”,我们可以打破。
有一个最关键的法宝就是:“让一切伤害止于我,让所有的伤害在我这边止步。”当每一个亲子关系冲突的当口,当负面情绪出来的时候,让自己停几十秒,并且想起这样一句话:“让一切止于我……”
并且要清晰的认知到:我们的孩子,因我们而来,但他却不是为我们而来,是他通过他的智慧选择了我们,所以无论如何,我们会承接这份信任,去好好的对待这样一个生命,弥补我们童年之未得,让孩子的童年尽量有“光”,让自己的减少遗憾……
祝你好运!
  • 人生答疑馆
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