闪亮的晶晶vv

心理作者/精华答主/鲸鱼社工
要真正确诊抑郁症,必须要经过专业的心理咨询师或者心理医生的确诊。

目前比较常用的测抑郁的量表是《症状自评量表SCL-90》,SCL-90是世界上最著名的心理健康测试量表之一,是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表,可以从十个方面来了解自己的心理健康程度。

网络上都可以找到,但是这个量表最好也是在心理咨询师的协助下使用。建议楼主向专业的心理咨询师或者心理医生寻求帮助。
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