乔三

Lv2  小海葵

咨询达人/优质答主

首先,你说你的内心触动不是很大很佛系,在你的叙述中这好像是一件坏事。但有时候为亲戚、父母、他人的情绪负责其实是一件很糟糕的事情,因为要持续满足其它人就意味着要牺牲自己的舒服,然后自己的内心就和自己的责任感打架,造成持续的辛苦和疲劳感,往往是做什么都觉得很累没有意思。而你之所以会把不感触的态度当作一件坏事,恰恰说明你对别人的情绪是有内疚的,你其实是在指责自己的,并没有你说的那样无所谓。

你现在面临的困难,是你希望自己能有份好的工作、好的情侣关系,但是眼前的失利让你很难过、有些价值感的缺失。你很想自己能够做一些什么,去慢慢努力但做不到。你以为是自己“混吃等死”或者懒,但是真正懒的人是不会在工作之余还想着去学习的,真正懒的人是不会有这样的内疚感的。所以你现在停滞不前一定是有其它深层原因的:可能是你的工作经历和学习的决定给了你失败的感觉,所以当想到一份你的工作,你会害怕觉得自己可能不能胜任;可能是你成长的过程中,有人给你负面的评价,让你觉得有些自卑,所以慢慢认同了他们的言论,对自己有些自暴自弃的情绪在里面; 也可能父母在保护你的同时,给了你很多控制和限制,所以呆在家里也是一种隐形的惩罚。

只是想说,你的状态一定是有原因的。只有找到真正的原因才能让你再得到生活的掌控感。你也可以寻找一个心理医生陪你一起探索。


  • 神yyy
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