山鸡叔叔

Lv2  小海葵

心理作者/优质答主

理顺题主的认知思路后会发现,问题的症结在于对妻子“预期人设”的崩塌。

即类似很多粉丝对偶像的脱粉或“粉转黑”。


其实,有关迷恋、爱慕的情愫很多时候都会受到“晕轮效应”的影响,妻子给你第一印象是“坦诚”,伴随其后的是“懂事”、“双商高”、“讲道理”,当这些稳定的印象因为意外而出现了破裂颠覆确实会很容易对人的内心造成很大困扰。


想要去消化与接纳这个问题,单凭题主你一个人去分析思考是不够的。它需要:

①你能尝试走出极端定义的思维,不以某一件事情或某个问题即草率判断,拒绝对人性“标签化”、“绝对化”。其实在童年期,这种思维就已经进入到了我们的潜意识里,因为大多数童话故事和动漫读物的人物设置就是“好恶”区分明显的,在我们成人后这种观念也会显著影响对他人的评判方式。人是多样化、复杂化的,我们无法保证一个人从小到大都未犯过错误、走过歪路,定义一个人品性品格最公正的方式就是正视现在,接纳过去,预料将来。这一点,其实和优秀的老师对待学生的视角相似,可以有过错误,改之则已,相信他(她)未来定能慎之笃之。

②思考过去发生的事物时既要有正向逻辑,也要有逆向逻辑。正向逻辑是用事件本身去还原当时的情景做出判断,即你理解的“觉得妻子当时人品有问题,婚前不自爱”;逆向逻辑是用事件发生的后果去思考当事人可能的反应,这是你未考虑过、未考虑到的“可能她是因为年少无知受人蒙骗,吃一堑长一智后她才会更加识人有道,品行得体,才会更加慎重地选择爱情,托付终生”。

③夫妻相处,遇到任何问题,切忌不要单方面分析与猜忌。有时候伤害我们内心的不是一件事本身,而是事情出现后内心波涛的翻涌,思绪混乱的交织,臆想出画面的刺激等等。人脑本身就是一个对信息加工的魔方,在缺少沟通交流的情况下,最终形成的结论很容易与现实的真实情况背离。所以当你挣扎于这样一个事件,而事件的当事人又是妻子时,你们最需要的是互相真诚地袒露与倾诉。


有时候人身上的光环是很可怕的,被认为是“幽默”则不能有悲观,被认为是“慷慨”则不能有独占,被认为是“懂事”则不能有小脾气,可人哪能就只有那么简单的一面,如果真的爱一个人,当然要接纳对方的全部。


这件事不是她人生的污点,而只是她的一处伤口,婚姻生活相濡以沫的过程里少不了为对方温柔地舔舐伤口、痊愈疤痕。


愿你们的感情更加牢固深切。

全部评论
抢沙发…