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小珍珠
心理作者/优质答主
为什么会出现这种情况:
1.过分依赖对方,将自己的注意力全部放在对方身上,并且期待对方同样把所有注意给到你,但是并没有,这时候你开始焦躁、怀疑和不安。
2.生活太单调、空虚。之所以胡思乱想,我想你很大时候是比较空闲的,太空闲导致无所事事,开始胡思乱想,越想越不对。
如何解决:
一方面摆脱过分依赖,爱是理解包容,不是占据,不要期待对方把所有的注意力都放在你身上,要理解他要工作,要养家,更好的爱他,让他感受到。
另一方面自己独立点,培养点兴趣爱好,或者做一些事业,有点自己的追求,这样有事情做了,会更加充实,老公看到你的改变也会转变态度。
女人不是有了老公就停止了成长,而是越来越让老公惊喜,让他感觉你一直都在变优秀,这样他会害怕失去你。