脑袋像浆糊，黏住了，僵住了，情况很频繁，怎么办？

你好，题主！

从你描述的简单的症状来看，很难确定和诊断属于哪一类性的问题，所以也只能妄自揣测和野蛮分析：

你的大脑像浆糊一样粘稠，反应比较的慢可能，甚至动不了极有可能是一种精神疲惫和精力透支的结果？

这就需要你考虑是否你的学习，思考，以及玩游戏是否过度？是否持续的较长的时间？

如果是这样，可能需要你考虑减少学习和动脑子 的时间？

此外你的症状也有可能是一种精神的倦怠？或许和你的思考和看的东西有关？

我们人的本性是喜新厌旧，当你对某种事务和现象不感兴趣，

却有逼迫自己看下去或者学习下去的时候，恰恰可能呈现思维木僵的现象？

如果是这样，就需要你考虑及时的调整学习和观察的内容，做到有节制的学习和动脑？

所谓一张一弛是文武之道正式这个道理？