想做个好妈妈、好妻子，但如何才能和家人和平共处？

与老公的相处中看到了『控制与逃离』，与孩子的教育中看到了『狂妄与自罪』，引对你无疑是双重煎熬！

‖做女人很难，做一个优秀的女人更难

Δ女人与孩子

◎孩子拖拉，不上心，不认真，你就忍不住发火，◎甚至打骂，接着后悔自责
◎有时真的很想带着孩子自己出去住，

你的自责来源于对于亲子关系很好的领悟，知道打骂不对，惩罚不是最好的教育方式，大人产生的生气愤怒甚至肢体惩罚等过度反应会让孩子产生误解和被拒绝的感受。

这样的孩子长大后肯定会怪罪自己的原生家庭创伤，而不愿意自己付出努力，可能人格会存在缺陷。

◤父母是孩子最好的老师

孩子处理情绪的方式，是和父母『或许你的方式也是跟父母学习的』学习的，在他们表达自己情绪时，会在心理特别注意此时父母的反应，比如你经常发火，他也会表现得易怒，并学习大人的各种行为。

θ但是你可以稍微暂停一下了？

先宣泄完情绪才会冷静下来去思考教育问题！
很多时候孩子不听话，可能是因为大人给的信息太多，要求这个要求那个，而且也不给一点点好处，这怎么让他对你的指令产生反应？

你可以对他表达自己的感受，如果他能成功一点点，你可以给他鼓励和奖赏！不断模仿和强化.....

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Δ女人与男人

◎你想家庭温馨，但老公会经常冷嘈热讽
◎说你对孩子关注多过他(吃孩子的醋？)
◎跟丈夫没啥聊，他总会指责你或教育你
◎你也不放心孩子给他教，动不动就是打骂，你受不了，心疼孩子，讨厌他
◎导致你更不想理他

你的丈夫或许有点过于直接了，甚至可以说“暴力”，幸亏有你在，孩子才能免于处罚。

有没有想过，他对孩子的惩罚其实相当于是在『表达不满』？孩子占用了你们夫妻的时间，你们的情感交流早就灰飞烟灭......

所以如果你能给他一些温柔，或许他也会对孩子有耐心？
你看，他缺爱到吃孩子的醋了.......

因此，作为妈妈的你是关键
你安抚自己的情绪，然后给孩子以耐心
给丈夫以二人时间和爱，这样必须会让家庭更棒

祝好！
ZQ