28女，对结婚感到迷茫，甚至有恐惧感

你好，看起来你对自己的婚姻和未来满困惑和害怕的，对吗？

其实如果站在传统的婚姻价值观上讲，或许婚姻是我们每一个人必经的必修的历程，

所以我们很容易把一生的婚姻转移到婚姻上来，由此婚姻带给我们诸多的压力和焦虑感？

所谓男大当婚，女大当嫁，在这种道德文化压力下，

我们的家长最先焦虑，然后传递给那些大龄的青年。

如果站在人性的需求和多元的文化角度讲，婚姻只是我们体验幸福生活的一种方式，

而非唯一的一种，我们一辈子可以在法律的允许范围内结N次婚，也可以一辈子独善其身的生活。

如果这么想，在考虑如何应对晚年的生活，可能让我们生活的更通透一些。

前些日子看到日本的几位终身为嫁，或者鳏寡孤独的几位老人组合成一个大家庭生活的其乐融融，

为那些单身不想结婚，又担心养老的年轻人提供了一个思考的方向。

不知道你对婚姻的迷茫和恐惧感是怎么来的？从什么时候才有这些的感受的？

如果你内心遵循传统的伦理婚姻价值观，而感情的挫败或者早年的家庭创伤经历，

让你在婚姻上望而却步，

就需要考虑如何通过心理辅导驱赶心里的阴影，重塑对爱情对婚姻的的信心和希望。