Baby steps

Lv5  阳光海豚

心探教练/心理作者/优质答主

似乎对自己总是有种完美的期待,一旦不往预想中发展,便会向内攻击自己。也许可以允许这样的自己存在,重视时间设置,向咨询师道歉,并一起商定更合理的时间。

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