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【学研会】分享你的心理学读书笔记?(周活动) 回答数10

耶脆

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有用7
03-18回答了:
这几天正在读《幸福之路》——罗素

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♛罗素这部书既无高深的哲理,也无渊博的征引。只把他通情达理的一些意见归纳起来,所采取的学说都是由他自己的经验和观察证实过、也是他每次遵从这些学说时都曾增加了幸福的。他因为相信不少烦恼的人凭着适当的努力可以变得幸福,所以才写下这部书————敬佩老先生的情怀;
♛他首先界定了要讨论哪些人的不快乐:
————(…………这些种类不同的不快乐,一部分是由于社会制度,一部分是由于个人心理,当然,个人心理也大半是社会制度的产物。如何改变社会制度来增进幸福的问题,另外写有专书;关于消灭战争,消灭经济剥削,消灭残忍与恐怖的教育等等,也不是本书里想谈的。要发见一个能避免战争的制度,对我们的文化确是生死攸关的间题,但这种制度决无成功之望,因为今日的人们那样的烦闷,甚至觉得互相毁灭还不及无穷尽的捱延日子来得可怕……)在讨论这个问题时,我将集中注意在【一般并不受着外界的苦难的人身上。我将假定他们有充分的收入,可以不愁吃不愁住,有充分的健康可以作普通的肉体活动。大的祸害,如儿女死尽,遭受公众耻辱等等】————其实这就是我们目前很多普通人面临的不快乐。
♛他的目的:开出一张治疗日常烦闷的方子,那烦闷是文明国家内大多数人感着痛苦的,而且因为并无显著的外因,所以更显得无可逃避,无可忍受。我相信,这种不快乐大部分是由于错误的世界观,错误的伦理学,错误的生活习惯,终于毁掉了对一般可能的“事物”的天然的兴致和胃口。
♛列出若干不快乐的清单和原由:浪漫的忧郁、竞争、烦闷、疲劳、嫉妒、道德自责意识、被虐狂、畏惧舆论。
♛也列出了几条通往幸福的路径:兴致、情爱、家庭、工作、闲情、努力……
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