深圳知音心理
Lv0 小虾米
看起来是你不接纳自己的行为,你希望自己跟别人一样对人热情,友善。
如果你对你的舍友态度不友好的话:对你有什么现实的影响吗?对你的实际生活会产生什么不利的后果吗?如果没有,那就可以自己的本心,接纳自己的情绪和态度,因为你的情绪和态度都是有缘由的。