我们每个人的终点,都是走向死亡。
只是每个人的时间,地点,方式不同罢了。
说的再多都不如你自己瞬间想透。
本身从就小缺乏安全感,又因哥哥的去世,给那时年幼的你雪上加霜,让你缺乏安全感放大,以至于造成现在的状态。
我们小时候所缺乏的安全感等一些心理机制,也是可以在后天补充的。
建议,看一下林文采博士的:《童年缺失的心理营养,如何在成年后补足?》
https://m.xinli001.com/lesson/144?lx_channel_id=501&channel_id=&is_share=1
或许会对你有帮助,。