为啥在跟别人讲述我的悲伤的事情的时候，我总是在笑？

【我们每个人都会在情景适合的时候，回忆我们的过去，】特别是对过去自己如何克服困难、度过困境的细节会记忆犹新，我们往往会边回忆，边回味。

我经历了父母的离世。那个时候，特别是想起他们如何带着我们度过难关的日子，我感到极度的依恋和无奈的伤感，我泣不成声，觉得“天塌了”“地陷了”，不知道以后没有他们的日子该怎么过……

现在好多年过去了，每当谈起自己父母的时候，除了对他们养育之恩的怀念和感激外，我们对他们离世的事是比较平静的。【有时候也会谈笑着叙述过去的事情。】并且在叙述的过程中，自己已经很少会感到痛苦。自己还会在别人正在经历失亲之痛的时候，用自己的经历为别人疏导劝解，把自己克服痛苦的“经验”供别人借鉴。

在述说过程中，【我们会更多的“渲染”我们克服痛苦、困难的“成就"，不自觉的“炫耀”我们面对困难、度过困境的能力】。即便有时也会有一些伤感，自己也会很好掩饰起来，不想被别人发现我们脆弱的一面，这是为了自身安全的自我防护方式。

从题主叙述的情况里也不难看出以上这些共同点。
“每当跟别人讲述”。既然是伤心痛苦的事，为什么我们还要时常（“每当”！）要对别人讲起？（别人一般不会随便提起我们不愉快的事）【我们一定是想要显示什么才会时常对别人讲起。】
【过去的痛苦和伤感，很多已经变为今天可以“炫耀”的克服困难的能力。】并且，过去面临的处境越艰难，经历以后，我们的成就感就越强。

初学心理，分析若有不当，请原谅。祝一切都好！