半年前辞职，觉得很累，对找工作很焦虑，怕被评价失败

       听起来，你的焦虑、恐慌反胃都是与“找工作”这样的关键词有关。所以，“找工作”激发了你无力或者不愿意去面对的一些东西，也许是你过去的工作经历，也许是你对新工作的担心和恐惧。一般来说，在排除器质性的基础上，胃部的不适等症状与人们的情绪和压力有关，简单一点说，胃部消化不了这些情绪。所以，问题回来了，具体是怎样的情绪，让你的胃部（心理）消化不了呢？

    有时候，人们往往因为害怕某个看的不是很清楚的东西，而更容易导致害怕情绪，而事实上，它不一定真的就像我们想象的那样那么多恐惧。比如，外星人，有的人害怕外星人，因为不知道对它是未知的、不可控的、不了解的，但是当人们真的去了解了，看到了、摸到了，也许那份恐惧反而降低了。

    所以，回到你的问题上来，也许你可以找一个让你信任和安全的咨询师，来一起去看见、体验、谈论和探讨那些让你害怕的情绪或者曾经的事件等等，也许慢慢的你更有能力去“消化”那些情绪、想法或者事件，也许你也就有能力去选择如何面对工作了。

   当然，也许你的情绪与上一次工作经历有关，也许，与其他经历有关，我认为这是值得让你去了解和探索的问题。