【情感】害怕亲密关系，觉得自己不配恋爱该怎么办？

来自外界的不良信息让你对自身的恋爱能力产生怀疑，对爱情产生质疑，甚至于回避爱情，但是这种基于“自卑情节”的回避型依恋或许植根于在童年时期父母缺乏对你的关爱！

#你的猜想？#
听闻过好多朋友身上发生的爱情，不是吵架、就是分手，让你潜意识里觉得：亲密关系好可怕。

◎消极暗示:爱情很可怕

身处态爱中的男女没有必要将生活中的吵架当做是多么了不得的事情，更不要因此认为你们的态爱进入危机，而要以一颗平常心对待彼此之间的分歧和争吵。

吵架是常事，但可以避免，也能从中获取感情的升华！害怕与恐惧拖住了你的脚步，让你畏惧爱情甚至不愿意尝试，这很危险！

◤赫佩尔曾这样说：“丢掉“不需要的”、“不舒适的”负能量，留下“必要的”、“有益的”正能量，进而轻装上阵，才能提高生活效率、重获内心的平和与愉悦，享受畅快淋漓的人生。”

我们需要做减法，真正留下你希望的
而不是你不喜欢的
祝好！