赵军

咨询达人/心理作者/精华答主

首先,如果可能的话,建议你和你老公来带孩子,晚上抱孩子也可能轮流着抱。


毕竟婆婆没有这个义务,同时你如果希望婆婆帮你晚上抱一个孩子的话,你可以明确表达自己的要求,晚上太累,希望她能帮助一下,能不能帮由她自己决定。


婴儿睡一会就要抱,一般来说,是妈妈太焦虑、压抑太多情绪,所以孩子会缺乏安全感,会焦虑;如果妈妈心身愉悦,孩子反而比较容易安静。所以从某种程度上,也许你单独跟孩子睡反而会好一些。


另外可能你一个人带孩子比较辛苦,从老公和婆婆那里得到支持太少,让你内心承受了很多情绪。建议可通用跟自己的父母寻求支持。情绪上可以跟朋友沟通看看是否会好一些,如果效果不好也可以通过心理咨询去处理。

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