30岁女生，还没正式谈过一场恋爱，自己很糟糕是吗？

我们在亲密关系方式的行为模式跟我们从小跟异性父母的关系模式有关，你可以去回想一下自己小时候跟父亲的关系。

总体来说，当我们内心心态调整了，更容易遇到对的人。