学习的时候总是会想到过去不开心的事无法专注怎么办?
8个回答
·
3人关注
Baby steps
Lv5
阳光海豚
心探教练/心理作者/优质答主
关注
学习时难过的情绪唤醒了过去不开心的记忆。找到产生情绪的原因并解决它,就可以脱离当前的处境啦!
全部评论
关闭
是否要打赏作者?
每一种付出都值得被鼓励
选择赞赏金额
1元
2元
5元
选择支付方式
支付宝
微信支付
去支付
同意《壹心理用户打赏/悬赏用户协议》
请根据你的付款情况点击以下按钮
已付款
未付款
抢沙发…