怎么和男朋友说分手，才不会伤害到他?

坚定而果断的SAY NO，是对彼此最好的成全！

我们常常会不好意思拒绝别人。人人都有这种恻隐之心。但是还是省着点用，我们的恻隐之心吧~

其实，害人又害己的，往往就是拒绝时的【不坚定】。

在描述中，你是否真的确定不喜欢他？如果是，你觉得接下来的拒绝会让他很难受，伤害了他，对吗？

然鹅，难道你就不怕伤害自己了吗？

这件事，在还未发生之前，就已经造成了你自己的精神负担。你说，你特别怕会伤害他。所以，现在，在事情还没有定数的情况下，不是他本人真的一定会被你伤害，而是，你【害怕】去伤害他。

我们在害怕的时候，自己的观点往往会被影响，从而动摇内心的真实想法

所以，很多人会利用你害怕的情绪，来动摇你的人生决定。你真的想要这样的结果吗？

所以，如果，你真的想作出自己真正的决定，去完成自己想做的事。请想办法让害怕的情绪，不要成为自己的绊脚石。

当一想到拒绝他，有可能伤害他时，可以先接纳自己的情绪。告诉自己，先害怕的是【自己】，不是他。对他最好的关心，不是害怕他受到伤害，而是，在不伤害我自己的前提下，如果我不喜欢他，就要跟他坚定而果断地说清楚！

不爱不离开，害人害己，是更大的伤害啊！

今天女生节，节日快乐哈：【爱自己】才懂得爱别人，加油鸭~