【女性成长】因为外形自卑，走不出来怎么办？

有些东西呢，长相啊，体型啊，确实呢，有先天的父母的天赋在里面就说在你现在已有的条件下，就是如何把手上的这副牌打好，你可以参加一些形体训练啊，一些课程班还有瑜伽的，包括那个跑步啊，散步啊，然后早睡早起控制你的饮食，还是要把你的自律的精神发挥出来。
*而爱自己做这个，有时候做自己最好的自己吧，有时候尽管条件不如别人，可能心里会有自卑的感觉，这也难免人都有那个负面情绪能量的时候，你呢，可以听听歌，把这个音乐那个负面的情绪发泄出来，然后呢，自己能够把自己的一些内心的东西做好。有时候呢，多跟自己比吧，把时间轴拉长，生命线拉长跟自己比吧，有时候因为别人是别人的生活，你是你的生活，只有你自己才觉得过得舒不舒服。
*还有一个每天早上给你一个拥抱吧，爱自己然后愿你早日走出这种自卑的心理吧