总是将要做的事情拖后处理,有严重的拖延症怎么办
8个回答
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小白白不白、不、白
Lv4
小飞鱼
咨询达人/精华答主
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*一般来说,人们所拖延的,往往是我们所抗拒,不愿意去做的事情。假设你刚刚恋爱,你跟女朋友约会会拖延吗?你很喜欢动漫,正好周末有个漫画展,你会拖延吗?
*明知道要考试,却拖延复习,甚至最后放弃复习。我的理解是,你并不喜欢学习,或者说学习不是出自你的本意。
*建议:用习惯的力量,寻找学习的乐趣,来防止拖延。比如说用完成作业的满足感来充实自己,用成绩进步的成就感来达到愉悦,当你将学习成为一种习惯的时候,自然而然的也就不会拖延了。
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