催眠能治愈焦虑症的躯体症状吗？
ZHUQIANG
Lv12
守护鲸
心探教练/认证作家/精华答主
催眠能有效缓解焦虑症的躯体症状,但是对于焦虑症，惊恐发作引起的心脏早搏，呼吸困难，无法工作，入睡不踏实，身体素质下降，或许需要中药和西药的双重疗效才可以达到痊愈吧。
●催眠能带来什么？
引用百度百科词条详尽解释:“在催眠状态下，一个人可能经历“在感知、思维、记忆和行为上的一些改变，是介于觉醒与催眠之间的心理状态，催眠师向被试提供暗示，以唤醒他的某些特殊经历和特定行为。从催眠的发展阶段关系来看，可分为权威式、标准式和互动式催眠.........”
◎感受性？
#身体后倒法#
作用:
①缓解躯体酸麻
②缓解各类心理睡眠困难
●心脏早搏怎么处理？
●催眠能带来什么？
引用百度百科词条详尽解释:“在催眠状态下，一个人可能经历“在感知、思维、记忆和行为上的一些改变，是介于觉醒与催眠之间的心理状态，催眠师向被试提供暗示，以唤醒他的某些特殊经历和特定行为。从催眠的发展阶段关系来看，可分为权威式、标准式和互动式催眠.........”
◎感受性？
#身体后倒法#
作用:
①缓解躯体酸麻
②缓解各类心理睡眠困难
●心脏早搏怎么处理？
需要避免情绪紧张起伏
生命其实是在于我们不断的运动的
运动和健康饮食可以帮助你有个好的身体素质
运动和健康饮食可以帮助你有个好的身体素质
而不能单靠催眠来完成吧
★★★★★对待人友善中坚强完善动力
人际共处技能可以给人们新的方式去表达内心真实需求，来让自己适应日常遇到的大部分问题，设定原则协商解决问题的方法，其前提是维护你的社会关系和尊重身边的所有他人，并且有效缓解自己所感受到的那些真真切切的抑郁压抑情绪和烦躁情绪。
尝试发现自己更多的乐观思维，走出自身的舒适区尝试些新的事物，特别是可能从来没有计划过的事情，可以帮助人更轻松地应对新情况，它还有助于敞开心扉，在清新恬静的午后冥想中可以帮助自己提出不寻常的新想法和新情况，在自己的生活变得更加融洽，建议听从医嘱，祝福你哦。
ZQ
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