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有同感

老公精神出轨了,怎么做才能让自己走出痛苦呢? 回答数6

王永馥

国家二级咨询师

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有用7
03-04回答了:

你好,他不肯离婚,你看到他们联系,肯定会难受,但是离婚,也并不能让你减少痛苦,因为你认为的不痛苦,一个可能就是这个初恋从来没出现在你的生活里,即便现在老公真的跟初恋断了联系,你都不一定觉得不痛苦。


那可能结果是,除了初恋不曾出现,你其他的任何可能的处境就是痛苦的。离婚痛苦,不离婚他回归也痛苦,不离婚还联系就更痛苦。


如果必定要接受一种痛苦,你觉得你更愿意接受哪个呢?


你肯定说我哪个都不想,我只想让自己不痛苦。


但是事实是在你心里没有不痛苦的可选项。或者说可以擦边的选项就是老公回归,但是老公这个家伙又不肯回归,气死个人。


要是他就是不自觉,你又觉得这是唯一的不痛苦的可能,那也可以逼他一把,比如离婚,因为男人觉得反正我怎样你也不会离婚的,我干嘛不既享受家庭(看似还很有责任感的样子)又可以偷偷享受一下情感的愉悦,我干嘛要离婚呢?


但是如果你真的坚定的让他选择到底是断还是离,他可能就会真的认真考虑了,但是结果也可能他真的会离婚,你愿意不愿意接受这种痛苦的风险?因为都离婚也不断,其实你不离婚就更不可能断,你也一样是痛苦。


如果你不肯赌一把,害怕真的离婚了咋办,那就忍受现在他不离也不断。因为这是你的选择了(不是你现在感觉到的是一种被迫的处境)。


如果你内心还有其他不让自己痛苦的选项,也可以倒推一下,看是否能实现?


都不行的话,然后就是抽离,让自己内心从无法避免的痛苦中抽离出来,专注于其他事情上去。

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