26岁男生,害怕和领导交流,特别是打电话
9个回答
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ZHUQIANG
Lv12
守护鲸
心探教练/认证作家/精华答主
关注
对于『领导』和『打电话』这两个心因素如此畏惧,即使在你被器重的情况下仍然如此,是以前有过类似的创伤体验吗?
逃避解决不了畏惧,建议系统脱敏。
加强沟通自信力
祝好!
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