31岁男性，新婚性焦虑怎么解除？

有时越是担心，就越做不好。当做不好时，又是对这种负担的强化。你需要做的首先是放松自己，对预期效果不做要求，也可以找个转移注意力的物品（比如看手机）。如果你妻子比较容易沟通的话，你应该把你的担心跟妻子说出来，共同寻找最合适的方法，妻子的理解能给你很大的支持和帮助。
关于小时候的经历，可以找个精神分析流派的咨询师做几次咨询。对你现在的生活也会很有帮助。
希望以上内容能对你有所帮助。