小白白不白、不、白

Lv4  小飞鱼

咨询达人/精华答主
讨好型人格适合做的工作还挺多的,客服,销售,服务行业,志愿者等等,会热心付出,照顾到每个人的感受,面面俱到,而前提是,这种讨好型人格没有给你带来困扰,你自己比较享受为他人付出的这种体验,不然的话,付出的越多,心里就越不平衡,最后会失控的。
从你的提问中可以看出,这种讨好型人格还是对你有一定的困扰的。当你感到困扰的时候,不妨问问自己的内心,是真的愿意去做这件事吗?是真的愿意去为这个人付出吗?如果答案是否定的,那你就需要做出改变或是调整了。
人格是相对稳定的,想要改变是一个漫长且困难的过程,需要你确定心中的所需,坚定的走下去。你可以根据自己内心所需,为自己设定界限,然后坚守这个界限。
具体的方法你可以自己看书或者寻求心理咨询,在咨询师建立的和谐的咨询关系中,会更好更安全的做出改变。
  • 鲸厂问答君
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