经常怀疑自己的存在是错误的怎么办？

从你的表述可以看出，你的问题主要表现在外部世界与内在自我的不协调，确切地说应该是你对外部世界的认知与内在自我出现了不协调。
你说的“如果被世界认可，就可以堂堂正正地活下去”，这句话有着明显的认知偏差，这句话的潜台词或许可以理解成：如果世界不认可我，我就不配活着；我活在别人的评价里，别人的看法是我生死的唯一标准；我明明知道别人对我的评价有好的也有坏的，但好的评价不重要，坏的评价才重要……诸如此类的理解都是你的认知偏差的衍生物。认知一旦出了问题，方向就错了，你越是朝这个方向使劲儿，就越痛苦。不如让自己先平静下来，停下脚步，重新开启新的人生。
记住：没有完美的人，即使是革命领袖、民族英雄也会犯错误。更何况你并不是犯了错，只是有些人不喜欢你罢了。
他不喜欢我，我还不喜欢他/她呢！我有我自己的事情要做，我和别人都是人，凭什么对你说的话那么当真，而我说的话你却不屑一顾。
说了这么多，你也看得出来，其实别人都很忙，别人没那么多时间和精力去考虑你的感受。
几点建议：
1.重新拾起自己童年的兴趣爱好，做点自己喜欢的事；
2.试着做放松练习，学会觉知当下，觉知客观现实；
3.当再次出现类似问题时，把它写下来，把心理过程写得越详细具体越好，你会发现很有收货。
4.找闺蜜倾诉一下，必要时到专业的心理机构进行咨询，也欢迎你与我联系。
希望以上内容能够帮助到你！