经常怀疑自己的存在是错误的怎么办？

我想说我也是高三，我学习并不好而且我心里疾病并不是两三年了。我觉得我爸也有心里疾病，这种病好像能遗传，或者和我小时候受的教育有关，我本人就是很自卑，大部分得心里疾病的人都比较自卑，我父母也并不理解我我也不知道怎么说，我只想随便考个大学换个生活环境，看看能否改变现状。