过分自卑和缺爱之间有什么联系？

人都会自卑，因为每个人都有弱小的时候，甚至于一出生就要面临弱小和无助的自己与身形高大且能力强大的父母进行强烈对比。

过度自卑是因为除开本身“不如”的事实之外会过度联想，从而对自我进行全盘否定，认为自己一无是处，是不值得的，没有存在价值，不配活在世上。

从根本原因来讲，过度自卑源于“价值感缺失”，“缺爱”源于“安全感缺失”。一个是对内自我的要求，一个是对外生存环境的要求，内在的自我认同和外在环境的需求构成双重“生存防线”。只有确保在防线之内才不会对自身“存在”产生焦虑。价值感缺失会引发安全感缺失，所以常看到“过度自卑”和“缺爱”在一个人身上集中体现。安全感缺失则会过分强调“价值感”，试图通过自身价值来重新获得对环境的掌控，以找回安全感。但通常是行不通的。