知道自己需要心理咨询,但严重不相信心理咨询,绝望
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xinli_9159
Lv2
小海葵
咨询达人
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我上半年才结束8次的心理咨询,每次400。因为身体做了手术,精神状态和工作状态完全不行,在同事的劝导下去做了咨询。每次哭的稀里哗啦,每次也都会纠结自己要不要坚持。最终坚持了8次,效果还是有的,但是要找靠谱的咨询师。
童年的创伤会停留在我们心理的某处,在我们成年后在意想不到的情况下被唤醒,比如“不被爱”,比如“渴望被关爱”,很多很多都会重新唤醒。
如果可以,去尝试一下吧,为了此刻不再抛弃自己!
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