父母一直是我生命中的差评师，我该怎么做？

咨询5年，很不容易啊。
还没解决问题，可能通过咨询让你接受差评本身不是问题了，但是你还不能明白父母还在继续给你差评以及为什么给你差评。
5年时间，你获得了很大的成长，变好变厉害了。你觉得可以对那些差评挥挥手毫不在意，也觉得现在的自己“没那么差了。
可是，面对父母的时候，你感觉一切还跟5年前一样，你的成长没有被父母看见。所以，你更愤怒更焦虑了。
所以，不要被差评困住，也许你要咨询的话题可以换一换了，比如如何在精神上重生。