女生如何走出自慰后的自责内疚悔恨痛苦？

人们之所以自慰，是因为性爱不满足、没有性伴侣、看了情色电影或小说。这些也许是自慰的某种诱因，但两者之间并非存在绝对的关联。无论男性还是女性，自慰都可以令身心彻底放松，是完美而且没有副作用的免费催眠药。自慰也是“自我身体探索”的绝佳途径。通过自慰，可以更进一步了解自己身体及性需求，也可以为以后伴侣之间性爱做好充分准备。只是自慰在心理上会有一种孤独感，缺少一个关系，而这个关系又是人必需的