ZHUQIANG

Lv12  守护鲸

心探教练/认证作家/精华答主
父母劝你离婚拥有更好的人生,你感到无助,不知道怎么选择!或许是因为离婚或者不离婚都不是解决问题的方法,你可以尝试解决与你老公的关系吧。

♟你今年27岁有个一岁四个月女儿.
♟丈夫家庭中他属于凤凰男.家庭界限不明晰
♟婚姻中一直属于你听从他的决定都是你妥协
♟而他也看不到你的付出并且还总挑你的毛病
♟你现在没有工作辞职在家带孩子
♟要伺候他从老家接来的公婆身心疲惫
♟和他单独相处的时间少之又少

通过上面的梳理,总结出了三大危机,如果能全部解决,不管你做出什么决定,都是有利的。

凤凰男的心里到底在想些什么?
标签定义:农村出生的奋斗青年
性格特征如下:
↪①他不把妻子当做最重要
↪②认为妻子只是服务
↪③身边亲戚朋友被他款待

♟对应相处策略:

你可以降低对他的“家庭排位期望”
维持与他的感情不简单
如果选择离开他之前你需要自立。

人际共处技能可以给人们新的方式去表达内心真实需求,来让自己适应日常遇到的大部分问题,设定原则协商解决问题的方法,其前提是维护你的社会关系和尊重身边的所有他人,并且有效缓解自己所感受到的那些真真切切的抑郁压抑情绪和烦躁情绪。

◆◆◆◆◆试着去倾诉自己的内心情感

试着表达自己的感受,以积极且具有建设性的方式释放我们的感受,无论是在日记本上,给自己的一封信,一首歌都可以让自己抒发出来,确定该人何时引起我们不信任的具体示例。有具体的例子可以使我们确信自己有话要说,并可以控制自己的情绪倾诉出来,具体的例子还使不再被信任的人可以反思他们出了什么问题。

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